Jesteś tutaj

Morsowanie a krioterapia. Jakie są różnice?

Mam pytanie, czy ktoś wie albo coś słyszał o różnicach między krioterapią a morsowaniem, jeśli chodzi o wpływ na organizm/zdrowie?
Ja ze swojej strony mogę powiedzieć tylko, że rozmawiałem z panem, któremu zdarzyło się być w komorze kriogenicznej i twierdził, że morsowanie dostarcza większych wrażeń :).

Obrazek użytkownika Danusia

Ja jedynie słyszałam,że morsowanie ma lepszy wpływ na organizm niz krio. Może Kejor coś podpowie na ten temat, z tego co pamiętam był on też poruszany przez naukowców z AWF.

Obrazek użytkownika kejor

Robiłem zdjęcia termowizyjne po krio i po moroswaniu podczas badań, wniosek jest jeden: szkoda czasu i pieniędzy na krio ;) no chyba że ktoś nie może morsować. Przechłodzenie powierzchni ciała jest dużo skuteczniejsze mimo, że woda ma temperaturę powyżej zera. Czyli szok fizjologiczny organizmu wydajniejszy jeśli chodzi o wytwarzanie przeciwciał w krwi oraz wytwarzanie endorfin i adrenaliny. Jak to stwierdziła osoba badana porównawczo krio to łaskotki ;) tak pokrótce aby się nie rozpisywać